Como a guerra na Ucrânia traumatiza as crianças de maneiras que não podemos imaginar

Uma estudante ucraniana, Sophia, falou recentemente no ‘BBC Breakfast‘ sobre a invasão russa de seu país, deixando os espectadores sem palavras e em lágrimas.

Não entendo por que as pessoas estão se escondendo em abrigos antiaéreos, disse o garoto de 13 anos. As crianças estão nascendo lá. As pessoas estão perdendo suas casas. Hospitais e escolas são destruídos. “Por que isso está acontecendo?”

Uma das vítimas mais significativas da guerra deve ser as crianças ucranianas que expressaram o que Sophia disse.

Por exemplo:

• A Unicef informa que dois milhões de crianças foram deslocadas desde que a Rússia invadiu a Ucrânia em 24 de
• Aproximadamente 2,5 milhões de ucranianos também estão deslocados internamente, portanto, há 4,5 milhões de crianças
• A Ucrânia tem 7,5 milhões de crianças, 60% das quais são deslocadas interna ou
• Muitas famílias, escolas, hospitais, orfanatos e escolas foram bombardeadas, matando e mutilando muitas crianças.

Mesmo as tragédias mais horríveis não podem descrever adequadamente sua escala, especialmente aquelas envolvendo crianças e traumas. À medida que entendemos isso, podemos tentar analisar os efeitos da guerra na Ucrânia.

Invasões militares desse tipo muitas vezes deixam as crianças entorpecidas enquanto são bombardeadas, bombardeadas e baleadas. Ver pilhas de corpos queimados e membros amarrados a corpos com buracos de bala pode ser chocante para as crianças. Como “fight” ou “flight” não está funcionando, é necessária uma resposta de congelamento. Eles sobrevivem dissociando-se, mas isso não passa para a idade adulta.

É como se essas crianças tivessem freios e aceleradores pressionados simultaneamente. A observação de leões e gazelas na natureza fazia muito sentido para Peter Levine, um dos pioneiros da terapia somática. Gazelas

capazes de lutar contra leões que as caçavam corriam e lutavam contra seus caçadores; aqueles que não pudessem fazê-lo congelariam e esperariam que o leão os ignorasse.

capazes de lutar contra leões que as caçavam corriam e lutavam contra seus caçadores; aqueles que não pudessem fazê-lo congelariam e esperariam que o leão os ignorasse.

Como podemos ajudar?

Além de todos os esforços que estão sendo feitos, também precisamos reconhecer e validar os sentimentos das crianças, assegurando-lhes que não há problema em se sentir do jeito que elas se sentem, dadas as circunstâncias. É improvável que uma criança chegue a lugar algum fugindo de emoções difíceis; essas emoções desaparecerão quando seu curso estiver completo.

Particularmente para crianças pequenas, isso é crucial. O médico Gabor Maté diz que os primeiros três anos de vida de uma criança são críticos, mas os primeiros sete anos são cruciais. “Esperar até que seus filhos atinjam uma idade em que você possa engajá-los intelectualmente pode ser tarde demais.”

Os pais ucranianos também são aconselhados a evitar invalidar os sentimentos de seus filhos, apontando seu sofrimento. Tal comportamento é contraproducente. A melhor maneira de ajudá-los no luto é ensinar-lhes métodos eficazes de luto e fornecer-lhes técnicas e prescrições de re- regulação, acompanhadas pela compaixão, empatia e amor que eles merecem profundamente.

Também é uma consequência fatal de viver uma vida traumatizada não sermos capazes de trazer nossos dons e talentos ao mundo. Este é um problema que o mundo deve resolver. Crianças envolvidas em conflitos precisam de apoio psicossocial, de acordo com o UNICEF.

Os conflitos não se limitam apenas à Ucrânia. Os conflitos armados afetam milhões de crianças em todo o mundo. Exemplos incluem Síria, Iêmen e Afeganistão. Embora o mundo esteja fazendo o possível para ajudar essas crianças, ainda pode haver efeitos a longo prazo, mesmo anos após o término de uma guerra. Nós precisamos agir agora.

Projeto da Associação Etikway

Para promover a solidariedade humana e a proteção ambiental, Lucie Gomes e a sua equipa fundaram a Associação Etikway Award em Portugal.

A Etikway está a renovar duas casas e um apartamento em Oliveira de Azemeis como abrigo para mulheres e crianças refugiadas.

O próximo passo será estabelecer projetos de permacultura, apicultura, upcycling… para cuidar, alimentar e dar apoio a inserçao social e professional dessas famílias refugiadas.

Para ajudar neste projeto podem contactar por email a nossa equipa : etikway@gmail.com.